作ってみた。 しらすの炊き込みご飯 さつまいもと鶏肉の炒め煮 献立 炊き込みご飯（上記） おみそ汁（ねぎと三つ葉） さつまいもと鶏肉の炒め煮（上記） 塩豆腐 トマト オリオンドラフト with ねこちゃんのはしおき うまい。満腹感がある。というか食べきれ…

ねこちゃん みーちゃん。すっかりなじんでくれました。 朝ごはん 夕べののこりがあるから楽です。 アボカド焼きそばサンド（大根、キャベツ、目玉焼き入り） 卵焼き トマト 納豆 梅干し 三つ葉ととろろ昆布のお吸いもの これはあれだな、会社に弁当持参まで…